Performance Coaching from the Swiss Alps.
Trainingsangebot.
Deine Performance hängt vom Zusammenspiel vieler Faktoren ab. Ganzheitlich gestaltetes Training und Coaching erhöht die Wahrscheinlichkeit, Bestleistungen systematisch aus Dir herauszuholen.
Konditionstraining
Athletik
Athletik- oder Konditionstraining zur Optimierung Deiner Fitness mit den Faktoren Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Individuell geplant für Deine Bedürfnisse, angepasst an Deine Sportart und integrierbar in Deinen Alltag.
Psychologisches Training
Mental
Psychische Fertigkeiten helfen Dir mit Hindernissen umzugehen. Mir regelmäßiger Übung, tragen bewährte Techniken dazu bei, dass Du Dein Leistungspotential in Training, Wettkampf und außerhalb des Sports stabil abrufen kannst.
Neurozentriertes Training
Neuroathletik
Neuroathletik trainiert gezielt Teile Deines Nervensystems. Stabilität, Haltung, Balance und andere Fähigkeiten werden besser. Du kannst Bewegungen besser koordinieren. Deine Leistung steigt und das Risiko für Verletzungen sinkt.
Unsichtbares Training
Ernährung
Funktionale Ernährung darf in einem athleten-zentrierten Lösungsansatz, der Dich in den Mittelpunkt stellt, nicht fehlen. Trainingsfortschritte, Körperzusammensetzung, Leistung und Wohlbefinden werden durch sie mitbestimmt.
Einsatzgebiete
Wozu lange ausprobieren, wenn es ganzheitliche Trainingsangebote von AIM2X gibt. Individuelles Athletik-, Mental-, Neurozentriertes- und «unsichtbares» Training für alle Anwendungen aus einer Hand. Perfekt aufeinander abgestimmt. Und in der professionellen Qualität, die Du von AIM2X gewohnt bist.
Vielfätig
Anforderungen in Aktivitäten sind vielfältig. Wir kennen die Anforderungen.
Individuell
Athleten sind einzigartig. Training von AIM2X ist es auch.